小貝兒 ● Love Share

日常生活中，充斥著很多自以為的保養方式，但殊不知我們一直在侵害自己肌膚而不知道，
小貝兒列舉了七個大家常犯的小錯誤，小心積少成多變成大麻煩！

過與不及同樣可怕：

雖然空氣汙染日益嚴重，過度清潔和清潔不夠同樣恐怖。有人每天洗超過三次臉，幾乎天天在磨角質的，
清潔不夠會造成髒汙堵塞，但過度清洗只是讓臉皮薄到無法承受外界的小變化，嬌弱如溫室花朵。

速效是需要付出代價的：

「三天就煥白」，說實在的就是漂白！！但人體都是活生生的細胞，不是衛生紙想要漂多白就能有多白，
追求快速勢必會犧牲掉健康。肌膚有正常的新陳代謝週期，短時間要能「無害褪煥」畢竟有限；
所有不正常縮短更新週期的美容保養，都是建立在「打掉重建」的侵入性療程上，稍不留意就因小失大！

內外兼修才會美：

許多人只在乎肉眼可見的保養，而放任體內健康的調理。其實內在健康與否反映出皮膚的外在美醜。
許多問題都不是化妝掩飾能夠徹底解決的問題。
SO～艾友們，該休息就休息，健康且營養的飲食比起妳花費昂貴護膚保養更來得立竿見影。

臉蛋任意三溫暖，冷熱水交替洗臉：

如果肌膚的狀況非常健康，而且沒有亂七八糟的問題（e.g.敏弱、泛紅、痘痘…），妳或許可以這樣洗臉。
冷熱短時間交替洗臉會加重敏弱肌的過敏症，刺激微血管擴張，而使敏感和泛紅膚況更嚴重。
正常情況下，用溫水洗臉是最好不過的！
毛孔洗乾淨，後面的收斂就交給保養品吧！

用鹽巴搓掉黑頭粉刺？！

網路謠傳利用食鹽搓草莓鼻相當有效。但其實是利用的是鹽的硬度磨去角質，深度清潔肌膚；
減少黑頭粉刺阻塞…但是食用鹽很粗糙，而且棱角銳利，極易過度磨除角質而導致皮膚敏感甚至受傷。
溫柔一點對待肌膚，每週一次到兩次，用溫和的臉部去角質凝露潔淨肌膚，
也可使用礦物敷面泥類的商品吸附髒汙油脂；這些都比用廚房的鹽巴直接刮臉來的安全又溫和多了

皮膚問題解決的先後順序：

相信很多人同時面臨敏感、黑頭粉刺、痘痘、膚色暗沉、斑點等肌膚問題，該如何輕重緩急地解決問題？
小貝兒要告訴艾友們，與皮膚自身健康相關，必須優先處理。
像是敏感，讓皮膚鎮靜舒緩、恢復健康；接著再清潔，恢復油水平衡，這樣肌膚才能以健康的狀態重整肌質。
腳痛醫腳，胡亂投藥只會讓肌膚問題更趨嚴重。到頭來只能花更多的心力去安撫絮亂的敏感不適。

補水≠保濕，別混為一談：

冷氣的涼風吹呀吹，許多人拼命補水還是覺得乾巴巴！
深入瞭解這些人洗完臉後樣抹點化妝水就結束了～～這樣反而越擦越乾！
當化妝水擦拭在臉部肌膚的同時，配方中的保濕成份會開始擷取水分（不會分肌膚內外），
而乾冷的空氣中哪會有水分可以捕捉，這些吸水分子只好向肌膚底層拉水分到皮表，
經過不斷地擷取水分散失的乾燥流程，肌膚當然越擦越渴。
要鎖住水分不流失，必定要用乳、霜等有阻絕蒸發的潤膚油脂Hold住水分，不要再把補水和保濕混為一談哦！