乾物女們總是不拘小節，造型一成不變，也不留心鏡子裡呈現的儀容。對於容易暴露年齡的雙手、脖子等身體肌膚更是視而不見！！作為女人，千萬別放棄愛美！！必須善待上天賜給妳曼妙的身子。Hold住美麗的肌膚非常重要，保養身體肌膚一點都不麻煩；簡簡單單就能給全身的肌膚進行保養，擺脫洩齡乾貨肌。
①. 溫和清潔
過度的清潔導致皮膚的脂質屏障被破壞，刺激性物質會趁虛而入，進而產生的敏感反應讓肌膚發紅、發癢等種種的不適。使用洗淨力溫和且pH值接近弱酸性的清潔產品，為肌膚留下皮脂屏障。另外洗澡的水溫也要留意，高溫的熱水容易帶走皮脂並刺激表皮微血管，同樣也會引敏感。記住，美麗肌膚的源頭在於適當地清潔！
②. 身體乳預防肌膚乾荒
身體肌膚各個區域有著不同的狀態，所以在塗抹身體乳之前要分清楚！！像是前胸、後背的皮脂分泌較多，但四肢軀幹的地方卻容易乾燥。因此，身體護膚也要有分區概念，前胸、後背要選塗抹乳液物過量才不會造成負擔。
乳液最佳塗抹的時機是在洗澡完後3分鐘內。讓浴室的熱蒸氣把毛孔打開，且角質的水分尚在飽滿狀態，滋潤效果倍增！！重點是在浴室塗好乳液全身都塗的到而且部會著涼！！
③. 定期做角質大掃除
去角質很重要！！為了保持皮膚的光滑，就要清除死皮和角質。溫和的身體磨砂產品，利用物理方式卸除角質；雖無法與化學酸類溶解角質效果比擬，但相對的安全性高且傷害較小。定期的去除老廢角質，促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚越來越嬌嫩！但也別求好心切天天搓他，免得刮傷稚幼嫩皮…。
④. 防曬不分春夏秋冬
肌膚80%的斑、皺、老、衰來自紫外線的荼毒！紫外線堪稱是健康肌膚的殺手，皮膚科醫師也提倡，防曬工作應該從小做起，並且不分春、夏、秋、冬。因紫外線的傷害除了立即性的曬傷外，更可怕的是傷害深層的真皮組織導致皮膚癌的發生！！
⑤. 多吃對肌膚健康有益的食物
不健康的飲食不只會影響妳的腰圍也可以搞砸妳的皮膚，吃要吃的飽更要吃的精；像是鮭魚富含的omega-3脂肪酸，有助於激發皮膚的屏障修復。紅蘿菠、南瓜等深色蔬果蘊含抗氧化β-胡蘿蔔素與藍莓中的抗氧化物質能保護肌膚免受自由基的焦擾。豬皮或是腳筋等膠質含量豐富的食材，能補充肌膚流逝的膠原蛋白，恢復肌膚彈性。
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