最近剛過完中秋節，雖然中午的陽光還是很大、紫外線也很強，但晚上溫度有降低些，艾小樂感覺到秋天的涼意了。
在夏末入秋換季期間，艾小樂提醒大家要注意皮膚的換季保養喔～
皮膚經過一個夏天的日曬，肌膚的角質層變厚，保濕度和柔軟度下降，又加上換季皮膚油質分泌變少，容易出現缺水現象。艾小樂提醒大家，外在環境變化皮膚也會跟著變化，稍不注意臉上可能出現局部脫屑、手腳乾燥脫皮等，季節交替皮膚保養也該換季！
艾小樂分享幾個秋天保養的換季對策 *^ο^*
1.避免過度清潔
夏天皮膚出油量較大，一般會使用控油、抗痘洗的面乳，但入秋後就不適合繼續使用這些清潔產品，艾小樂建議改成使用較溫和的洗面乳，可以避免皮膚過度清潔反而乾燥。
2.減少去角質頻率
秋天溫度較低，皮膚出油量跟著降低，所以去角質的頻率也要減少，避免過度去角質反而造成皮膚刺激。
3.適度加強保濕
換季時的早晚溫差較大，皮膚特別需要適度的保濕滋潤，保養品上可以做些調整。油性肌膚可以改用清爽的保濕乳液，像艾小樂一樣是中乾性肌膚，則可以使用保濕度較高的乳液或乳霜，久坐在辦公室吹冷氣的人，也可以每週敷一次保濕面膜，來加強補水。
艾小樂推薦先前分享過的水凝霜─「艾貝歐金盞花修護平衡水凝霜」
這瓶是特別針對敏感及乾燥肌膚，強調保濕與修護功能，所以艾小樂最近早晚很勤奮努力擦這瓶，感覺相當保濕～
它的成份是低刺激配方，有六種植物的萃取精華：
金盞花萃取幫助修護調理肌膚，茉莉花萃取可以舒緩肌膚並提升緊緻度，山藥萃取可使皮膚光滑細嫩，葛根萃取含有異黃酮成份，具抗老化作用，薔薇萃取可以調理乾燥受損、油脂失衡的肌膚，β-Glucans分子小能滲入角質並形成保護網，可預防皮膚乾燥老化、皺紋形成。
擦上去後有微涼的感覺，且有一股淡淡天然花香～
摸起來皮膚嫩嫩的，感覺皮膚像喝了水一樣很保濕 \^o^/
4.持續防曬
秋天最容易忽略防曬工作，但千萬不能小看秋老虎的威力，台灣秋天的紫外線常常是過量甚至危險等級，所以防曬還是要持續喔。一般如果沒有長時間在陽光下，可以使用防曬係數較低的產品，也可以根據膚質選擇較滋潤的防曬乳液。
艾小樂提醒大家，秋天除了保養要調整外，換季時的天氣變化大，更要注意身體健康，還有保持好心情喔～ ↖(^ω^)↗
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